Bildergalerien Lauftreff
Wie so ein Lauftreff abläuft
Treffen am Waldparkplatz - hier Schönberger Sportplatz. Nach einigen aufwärmenden Übungen geht es los, Laufzeit 1 1/2 Std. mit Steigungen.
Kleine Verschnaufpause am Aussichtspunkt über die Ebene, Endspurt zum Sportplatz, umfangreiche Stretching- und Dehnungsübungen zum Abschluß.
